Thérapie psycho-corporelle à Toulouse

Je pratique l'analyse psycho-organique, une méthode de thérapie psychocorporelle à Toulouse pour vous soutenir dans votre démarche thérapeutique.

Quand commencer une thérapie ?

Les causes pour débuter une thérapie peuvent être nombreuses :

  • Fatigue chronique, manque d’entrain
  • Angoisse, insomnies
  • Mélancolie, idées suicidaires,
  • Difficultés relationnelles
  • Impression de ne pas savoir qui vous êtes, de subir la vie
  • Traversée d’une période difficile (perte d’un proche, difficultés liées au travail ou chômage, annonce d’une maladie grave…)

Ces souffrances vous empêchent de vivre tel que vous le souhaiteriez. Vous décidez à ce moment d’entreprendre une thérapie pour vous retrouver.

 
Qu’attendre de la thérapie ?

La psychothérapie conduit au plus profond de soi.

En avançant sur ce chemin :

  • Vous distinguez le passé du présent pour ne plus laisser les blessures anciennes vous envahir dans votre quotidien.
  • Vous vous confrontez à vos ambivalences.
  • Vous transformez votre relation aux autres, à la vie, au temps.
  • Vous apprenez à faire avec ce que vous êtes
  • Vous vous affirmez dans votre expression et gagnez en estime de soi.
  • Vous vous appuyez sur vos ressources, parfois insoupçonnées.

Bref, vous libérez votre élan vital inhibé par vos souffrances pour devenir acteur de votre vie… Lors des séances de thérapie psychocorporelle à Toulouse je vous accompagne sur ce chemin à la rencontre de vous-même à chaque étape.

 Contact pour des séances de psychothérapie à Toulouse